Чтобы обрести внутреннюю гармонию, нужно научиться находить ответы в себе. В статье описывается, почему получение готовых ответов от других людей может быть опасным, и как находить ответы в себе. Для этого нужно задавать правильные вопросы, давать искренние ответы, формулировать намерение и приводить его в действие. Автор предлагает обучение этому навыку.
# Самопознание
Статья описывает 10 признаков сепарированной взрослой личности, которые включают реалистичные ожидания, независимость от одобрения окружающих, сопереживание и сочувствие, ответственность за свой вклад в отношения, разрешение себе то, о чем раньше боялся даже подумать, осознание своих прав и ответственности, любопытство и жажда жизни, умение обращаться за поддержкой, финансовую независимость и удовлетворение своих потребностей.